金曜日　段差から降りる時

狭いところで

肩の筋を違えたみたい

モーラステープを貼って

土日で良くなったようですが

まだまだ少し違和感が・・

まだまだ暑いです

ほん秋はないのですかね？

半袖で充分です

今日のお昼はコンビニの幕の内です

まあまあ美味しかったです

お昼前には雨が降ってきた

夕方には止むのかしら？

自転車なので止んで欲しいのですが

あ〜　　マスクが暑い💦

夜は↓

天丼↑

料理を作るのも面倒💦

今日は手抜きでした