今日も暑かった💦

今日も暑いです

朝から病院に行きました

ひと月に一度の診察というか　薬をもらいに行きます

今日は血液検査もしました

今日　Doctorが言ってたな

私は喘息なので　こわいんだよ！って

基礎疾患ある人はコロナが怖いっていうのはそれですね

気をつけなきゃね

終わったあとはいつも通り仕事に！

お昼のお弁当〜

かえってすぐシャワー

最近　髪を短くしたせいか　髪の毛から汗が落ちる

後ろがショートヘヤーにしてるからだろうね

更年期ってこともないんだろうに

汗をよくかくようになった

そうだ　肥えたからだわ

ダイエットといいつつ

全然痩せない　痩せてない⤵︎

動かなきゃね💦

食欲は落ちないし　痩せる要素なし

やっぱり食養生かな？

とにかく頑張ろう〜っと