今日は月一の病院！

ほんの少し空いてました

また今回も血の検査、心電図です

心電図は異常なし

血の検査は来月わかります

でも今回は3ヶ月前の検査の結果を教えてもらった

AST.GPTが相変わらず高かった

原因は肥満です

頑張らなきゃ　ダイエット

お昼↑

昨日買った炒飯と海鮮焼きそば

↓ちらし寿司

夜はおでん作ります

寒いもんね

昼間は今日はまだ暖かかったけど

ロクシタンのハンドクリーム

お誕生日のプレゼントであげる予定

↑私のはコレ

まだ前のがあるんだけどね

新作のハンドクリームを買いました